ARFID 测试 (NIAS)

回避性/限制性食物摄入障碍由美国精神医学学会（2013）在 DSM-5 中作为一个正式的诊断类别引入。与神经性厌食症或神经性贪食症不同，ARFID 的动机并非对体型、体重或追求瘦削的担忧。相反，ARFID 患者所摄入食物的数量或种类受到严重限制，这可能导致显著的体重下降、营养缺乏、依赖口服补充剂，或在日常社交活动中明显受损。为帮助识别这些模式，Hana F. Zickgraf 和 Jordan M. Ellis（2018）开发了九项回避性/限制性食物摄入障碍筛查量表（NIAS）。NIAS 提供了一份简短、聚焦的问卷，旨在评估成人回避性和限制性进食的不同表现形式。

该测试将限制性进食分解为三个不同的方面，反映了临床标准中识别出的主要表现。挑食捕捉基于感官的回避，即食物因味道、质地、气味或外观而被拒绝，常常使一个人可接受的食物范围非常狭窄。食欲反映对进食或食物总体上缺乏兴趣；在这一量表上，得分越高表示食欲越小，且经常需要强迫自己摄入足够的量或按时进餐。恐惧评估因担心不良后果（如窒息、呕吐或严重的胃肠不适）而回避食物。这三个子量表共同提供了回避性或限制性进食在日常作息中如何表现的全面概览。如果你是在寻找挑食者测试，挑食得分正是测量它的部分。

验证研究表明，这三个维度捕捉了人们在对待食物方式上的有意义差异。Zickgraf 和 Ellis（2018）证明，NIAS 各子量表具有很高的信度，并分别与特定的进食相关困难独特相关，例如较低的体重指数、水果和蔬菜摄入量减少以及社交干扰升高。Burton Murray 等人（2021）的进一步研究证实，这些子量表能准确区分临床上的 ARFID 表现。然而，研究也指出，得分升高可出现在多种不同的临床特征中。例如，Presseller 等人（2024）观察到，神经性厌食症患者常常在 NIAS 上得分较高，这表明尽管该筛查能有效识别限制性模式，但若无更广泛的临床评估，它无法将 ARFID 与其他进食障碍区分开来。

你的结果中包含了与得分并列显示的比较标记，以提供有用的背景信息。这些参考值是根据 Presseller 等人（2024）从 795 名无进食障碍史的瑞典成年人中收集的已发表数据重新换算的近似基准；该研究中的大多数参与者为女性。由于本网站使用五点同意量表，而非 NIAS 原本使用的六点格式，这些人口标记仅作为估计的参考点，而非经过验证的百分位数或标准化常模。它们只是表示在非临床研究样本中观察到的典型反应水平，以帮助你定位自己的个人情况。

本测试仅供教育和自我反思之用，不构成医疗建议或临床诊断。得分升高表明回避性或限制性进食模式较强，但无法确定是否存在临床障碍。本评估基于九项回避性/限制性食物摄入障碍筛查量表（NIAS），但独立于 Hana F. Zickgraf、Jordan M. Ellis 及其各自的学术机构，且未获其认可。如果你的饮食习惯造成显著痛苦、营养缺乏、体重下降或干扰日常生活，请咨询合格的医生、注册营养师或心理健康专家以获取专业支持。

参考

• Zickgraf, H. F. & Ellis, J. M.（2018）。九项回避性/限制性食物摄入障碍筛查量表（NIAS）的初步验证：三种限制性进食模式的测量工具。《食欲》，123，32-42。
• Burton Murray, H., Dreier, M. J., Zickgraf, H. F., Becker, K. R., Breithaupt, L., Eddy, K. T., & Thomas, J. J.（2021）。九项 ARFID 筛查量表（NIAS）各分量表用于区分 ARFID 表现及筛查 ARFID 的验证。《国际进食障碍杂志》，54（10），1782-1792。
• Presseller, E. K., Cooper, G. E., Thornton, L. M., Birgegård, A., Abbaspour, A., Bulik, C. M., Forsén Mantilla, E., & Dinkler, L.（2024）。使用九项 ARFID 筛查量表评估 9000 多名患有或不患有进食障碍的瑞典成年人的回避性/限制性食物摄入障碍（ARFID）症状。《国际进食障碍杂志》，57（11），2143-2155。
• 美国精神医学学会（2013）。《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》。美国精神医学学会。

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