Lewati ke konten utama
Academically Reviewed

Berdasarkan penelitian Hana Flynn Zickgraf di Vanderbilt University Medical Center.

Tes ARFID (NIAS)

Apakah Anda mengalami pola makan menghindar atau restriktif?

Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) melibatkan makan sangat sedikit atau variasi makanan yang sempit, yang didorong oleh ciri sensorik, nafsu makan rendah, atau ketakutan akan tersedak atau muntah. Berbeda dengan anoreksia, kondisi ini tidak didorong oleh citra tubuh.

Penilaian ini didasarkan pada Nine Item Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder Screen (NIAS), yang dikembangkan oleh Hana F. Zickgraf di University of Pennsylvania dan Jordan M. Ellis pada tahun 2018. Instrumen ini mengukur pola makan Anda dalam hal penghindaran sensorik, nafsu makan, dan ketakutan terhadap makanan.

Apakah kebiasaan makan Anda mencerminkan makan menghindar atau restriktif? Untuk mengikuti tes, masukkan jawaban Anda di bawah.

Pertanyaan ke-1 dari 9

Saya membatasi diri pada makanan tertentu karena saya takut makanan lain akan menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan, tersedak, atau muntah.

Tidak setuju
Setuju

Kembali Selanjutnya

Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder diperkenalkan sebagai kategori diagnostik formal dalam DSM-5 oleh American Psychiatric Association (2013). Berbeda dengan anoreksia nervosa atau bulimia nervosa, ARFID tidak dimotivasi oleh kekhawatiran tentang bentuk tubuh, berat badan, atau keinginan untuk kurus. Sebaliknya, individu dengan ARFID mengalami pembatasan berat dalam jumlah atau variasi makanan yang mereka konsumsi, yang dapat mengakibatkan penurunan berat badan yang signifikan, defisiensi nutrisi, ketergantungan pada suplemen oral, atau gangguan yang nyata dalam aktivitas sosial sehari-hari. Untuk membantu mengidentifikasi pola-pola ini, Hana F. Zickgraf dan Jordan M. Ellis (2018) mengembangkan Nine Item Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder Screen (NIAS). NIAS menyediakan kuesioner singkat dan terfokus yang dirancang untuk mengevaluasi manifestasi khas makan menghindar dan restriktif pada orang dewasa.

Tes ini memecah makan restriktif menjadi tiga aspek yang berbeda, yang mencerminkan presentasi utama yang diidentifikasi dalam kriteria klinis. Pilih-pilih Makanan menangkap penghindaran berbasis sensorik, di mana makanan ditolak karena rasa, tekstur, bau, atau tampilannya, sehingga sering menyisakan rentang makanan yang dapat diterima dengan sangat sempit. Nafsu Makan mencerminkan kurangnya minat umum terhadap makan atau makanan secara umum; pada skala ini, skor yang lebih tinggi menunjukkan nafsu makan yang lebih kecil dan kebutuhan yang sering untuk memaksa diri makan dalam jumlah cukup atau makan secara teratur. Ketakutan menilai penghindaran makanan yang berasal dari kekhawatiran akan konsekuensi yang tidak menyenangkan, seperti tersedak, muntah, atau ketidaknyamanan pencernaan yang parah. Secara bersama-sama, ketiga subskala ini memberikan gambaran menyeluruh tentang bagaimana makan menghindar atau restriktif terwujud dalam rutinitas sehari-hari. Jika Anda mencari tes pemilih makanan, skor Pilih-pilih Makanan adalah bagian yang mengukurnya.

Penelitian validasi menunjukkan bahwa ketiga dimensi ini menangkap perbedaan yang bermakna dalam cara orang berhubungan dengan makanan. Zickgraf dan Ellis (2018) menunjukkan bahwa subskala NIAS memiliki reliabilitas yang kuat dan secara unik berkaitan dengan kesulitan tertentu terkait makan, seperti indeks massa tubuh yang rendah, asupan buah dan sayur yang berkurang, dan gangguan sosial yang meningkat. Penelitian lanjutan oleh Burton Murray dkk. (2021) mengonfirmasi bahwa subskala tersebut secara akurat membedakan presentasi klinis ARFID. Namun, studi juga menyoroti bahwa skor yang tinggi dapat terjadi pada berbagai profil klinis. Misalnya, Presseller dkk. (2024) mengamati bahwa individu dengan anoreksia nervosa sering memperoleh skor tinggi pada NIAS, yang menunjukkan bahwa meskipun skrining ini mendeteksi pola restriktif secara efektif, skrining ini tidak dapat membedakan ARFID dari gangguan makan lain tanpa penilaian klinis yang lebih luas.

Hasil Anda mencakup penanda perbandingan yang ditampilkan di samping skor Anda untuk memberikan konteks yang membantu. Nilai acuan ini adalah tolok ukur perkiraan yang diskalakan ulang dari data terbitan yang dikumpulkan oleh Presseller dkk. (2024) dari 795 orang dewasa Swedia tanpa riwayat gangguan makan; sebagian besar peserta dalam studi tersebut adalah perempuan. Karena situs web ini menggunakan skala persetujuan lima poin, bukan format enam poin asli yang digunakan NIAS, penanda populasi ini berfungsi sebagai titik acuan perkiraan, bukan persentil tervalidasi atau norma terstandar. Penanda ini hanya menunjukkan tingkat respons tipikal yang diamati pada sampel penelitian nonklinis untuk membantu Anda memosisikan profil individu Anda.

Tes ini disediakan semata-mata untuk tujuan edukasi dan refleksi diri dan bukan merupakan nasihat medis atau diagnosis klinis. Skor yang tinggi menunjukkan pola makan menghindar atau restriktif yang lebih kuat, tetapi tidak dapat menentukan adanya gangguan klinis. Penilaian ini didasarkan pada Nine Item Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder Screen (NIAS), tetapi bersifat independen dan tidak berafiliasi dengan atau didukung oleh Hana F. Zickgraf, Jordan M. Ellis, atau institusi akademik masing-masing. Jika kebiasaan makan Anda menyebabkan penderitaan yang signifikan, defisiensi nutrisi, penurunan berat badan, atau gangguan dalam kehidupan sehari-hari, silakan konsultasikan dengan dokter yang berkualifikasi, ahli gizi terdaftar, atau spesialis kesehatan mental untuk dukungan profesional.

Referensi

  • Zickgraf, H. F. & Ellis, J. M. (2018). Validasi awal skrining Gangguan Asupan Makan Menghindar/Restriktif Sembilan Item (NIAS): Alat ukur untuk tiga pola makan restriktif. Nafsu Makan, 123, 32-42.
  • Burton Murray, H., Dreier, M. J., Zickgraf, H. F., Becker, K. R., Breithaupt, L., Eddy, K. T., & Thomas, J. J. (2021). Validasi subskala skrining ARFID sembilan item (NIAS) untuk membedakan presentasi ARFID dan skrining untuk ARFID. Jurnal Internasional Gangguan Makan, 54(10), 1782-1792.
  • Presseller, E. K., Cooper, G. E., Thornton, L. M., Birgegård, A., Abbaspour, A., Bulik, C. M., Forsén Mantilla, E., & Dinkler, L. (2024). Menilai gejala Gangguan Asupan Makan Menghindar/Restriktif (ARFID) menggunakan Skrining ARFID Sembilan Item pada >9000 orang dewasa Swedia dengan dan tanpa Gangguan Makan. Jurnal Internasional Gangguan Makan, 57(11), 2143-2155.
  • American Psychiatric Association (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (edisi ke-5). American Psychiatric Association.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apa yang diukur oleh Tes ARFID dalam sembilan pertanyaannya?

Tes ini mengukur pola makan menghindar dan restriktif dalam tiga kategori khusus, yaitu Pilih-pilih Makanan, Nafsu Makan, dan Ketakutan.

Apa yang ditampilkan dalam hasil Tes ARFID?

Hasil menunjukkan apakah pola makan yang dilaporkan melibatkan kebiasaan restriktif yang berkaitan dengan pilih-pilih makanan, nafsu makan rendah, atau ketakutan terhadap makanan.

Siapa yang mengembangkan penelitian di balik tes skrining ARFID?

Penilaian ini didasarkan pada Nine Item Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder Screen yang dikembangkan oleh Hana F. Zickgraf dan Jordan M. Ellis.

Apakah Tes ARFID dapat mendiagnosis gangguan makan secara klinis?

Tidak, tes ini hanya berfungsi sebagai alat skrining laporan diri dan tidak memberikan diagnosis gangguan makan klinis resmi.

Apa perbedaan Tes ARFID dengan Tes Kejijikan Makanan?

Tes Kejijikan Makanan mengukur seberapa mudah makanan membuat Anda jijik, seperti makanan yang mungkin sudah basi atau terkontaminasi, sebagai suatu sifat kepribadian. Tes ARFID menyaring makan menghindar atau restriktif: pilih-pilih makanan, nafsu makan kecil, dan ketakutan akan apa yang mungkin ditimbulkan oleh makan.

Tes ARFID (NIAS)

Mengapa Menjalani Tes Ini?

1. Gratis. Tes ARFID ini sepenuhnya gratis untuk diikuti, dengan penilaian yang langsung dan privat tanpa memerlukan pendaftaran atau data pribadi.

2. Dasar yang serius. Penilaian ini didasarkan pada Nine Item Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder Screen (NIAS), instrumen yang tervalidasi secara empiris yang dikembangkan oleh Zickgraf dan Ellis.

3. Hasil yang mudah dibaca. Profil Anda menampilkan skor yang jelas untuk Pilih-pilih Makanan, Nafsu Makan, dan Ketakutan beserta skor total makan restriktif, sehingga Anda dapat menafsirkan kecenderungan makan Anda secara sekilas.