Ana içeriğe atla
Academically Reviewed

Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi'nde Hana Flynn Zickgraf'ın araştırmasına dayanmaktadır.

ARFID Testi (NIAS)

Kaçıngan veya kısıtlayıcı yeme örüntüleri yaşıyor musunuz?

Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu (ARFID), duyusal özellikler, düşük iştah ya da boğulma veya kusma korkusu nedeniyle çok az ya da çok sınırlı çeşitte gıda yemeyi içerir. Anoreksiden farklı olarak beden imgesinden kaynaklanmaz.

Bu değerlendirme, Pennsylvania Üniversitesi'nden Hana F. Zickgraf ve Jordan M. Ellis tarafından 2018'de geliştirilen Dokuz Maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu Tarama Ölçeği'ne (NIAS) dayanmaktadır. Yeme örüntülerinizi duyusal kaçınma, iştah ve gıda korkusu boyutlarında ölçer.

Yeme alışkanlıklarınız kaçıngan veya kısıtlayıcı yemeyi yansıtıyor mu? Testi çözmek için aşağıya yanıtınızı girin.

Soru 1 / 9

Seçici yiyen biriyim.

Katılmıyorum
Katılıyorum

GERİ SONRAKİ

Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu, Amerikan Psikiyatri Birliği (2013) tarafından DSM-5'te resmi bir tanı kategorisi olarak tanıtılmıştır. Anoreksiya nervoza veya bulimiya nervozadan farklı olarak ARFID, beden şekli, kilo veya zayıflık isteğine ilişkin kaygılardan kaynaklanmaz. Bunun yerine ARFID'li bireyler, tükettikleri gıdanın miktarında veya çeşidinde ciddi kısıtlamalar yaşar; bu da belirgin kilo kaybına, beslenme yetersizliklerine, oral takviyelere bağımlılığa veya günlük sosyal etkinliklerde belirgin bozulmaya yol açabilir. Bu örüntülerin belirlenmesine yardımcı olmak için Hana F. Zickgraf ve Jordan M. Ellis (2018), Dokuz Maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu Tarama Ölçeği'ni (NIAS) geliştirmiştir. NIAS, yetişkinlerde kaçıngan ve kısıtlayıcı yemenin farklı görünümlerini değerlendirmek üzere tasarlanmış kısa ve odaklı bir anket sunar.

Test, kısıtlayıcı yemeyi klinik ölçütlerde tanımlanan başlıca görünümleri yansıtan üç ayrı boyuta ayırır. Seçici Yeme, gıdaların tat, doku, koku veya görünüm nedeniyle reddedildiği duyusal temelli kaçınmayı yakalar ve kişide genellikle çok dar bir kabul edilebilir gıda yelpazesi bırakır. İştah, genel olarak yemeye ya da gıdaya karşı ilgi eksikliğini yansıtır; bu ölçekte yüksek puan, daha küçük bir iştaha ve yeterli hacmi veya düzenli öğünleri yemek için sık sık kendini zorlama ihtiyacına işaret eder. Korku, boğulma, kusma veya şiddetli mide-bağırsak rahatsızlığı gibi istenmeyen sonuçlara ilişkin endişelerden kaynaklanan gıda kaçınmasını değerlendirir. Bu üç alt ölçek birlikte, kaçıngan veya kısıtlayıcı yemenin günlük rutinlerde nasıl ortaya çıktığına dair kapsamlı bir görünüm sunar. Seçici yiyen testi arıyorsanız, bunu ölçen kısım Seçici Yeme puanıdır.

Geçerlik araştırmaları, bu üç boyutun insanların gıdayla ilişkisindeki anlamlı farklılıkları yakaladığını göstermektedir. Zickgraf ve Ellis (2018), NIAS alt ölçeklerinin güçlü güvenilirlik gösterdiğini ve düşük vücut kitle indeksi, azalmış meyve ve sebze alımı ve sosyal yaşamda artan aksama gibi belirli yeme ile ilgili güçlüklere özgü biçimde bağlı olduğunu ortaya koymuştur. Burton Murray ve arkadaşlarının (2021) ileri araştırması, alt ölçeklerin klinik ARFID görünümlerini doğru biçimde ayırt ettiğini doğrulamıştır. Ancak çalışmalar, yüksek puanların farklı klinik profillerde de görülebileceğine dikkat çekmektedir. Örneğin Presseller ve arkadaşları (2024), anoreksiya nervozalı bireylerin NIAS'ta sıklıkla yüksek puan aldığını gözlemlemiş; bu da taramanın kısıtlayıcı örüntüleri etkili biçimde saptadığını, ancak daha geniş bir klinik değerlendirme olmadan ARFID'i diğer yeme bozukluklarından ayıramadığını göstermektedir.

Sonuçlarınız, size yardımcı bağlam sunmak için puanlarınızın yanında gösterilen karşılaştırma işaretlerini içerir. Bu referans değerler, Presseller ve arkadaşları (2024) tarafından yeme bozukluğu öyküsü olmayan 795 İsveçli yetişkinden toplanan yayımlanmış verilerden yeniden ölçeklendirilmiş yaklaşık kıyas noktalarıdır; o çalışmadaki katılımcıların çoğu kadındı. Bu web sitesi, NIAS'ın kullandığı orijinal altı puanlı biçim yerine beş puanlı bir katılım ölçeği kullandığından, bu nüfus işaretleri doğrulanmış yüzdelikler veya standartlaştırılmış normlar değil, tahmini referans noktaları olarak hizmet eder. Yalnızca, bireysel profilinizi yönlendirmenize yardımcı olmak için klinik olmayan araştırma örneklerinde gözlenen tipik yanıt düzeylerini gösterirler.

Bu test yalnızca eğitim ve kendini tanıma amaçlarıyla sunulmaktadır ve tıbbi tavsiye veya klinik tanı niteliği taşımaz. Yüksek bir puan daha güçlü kaçıngan veya kısıtlayıcı yeme örüntülerine işaret eder, ancak klinik bir bozukluğun varlığını belirleyemez. Bu değerlendirme Dokuz Maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu Tarama Ölçeği'ne (NIAS) dayanmaktadır, ancak bağımsızdır ve Hana F. Zickgraf, Jordan M. Ellis veya ilgili akademik kurumlarıyla bağlantılı değildir ya da onlar tarafından onaylanmamıştır. Yeme alışkanlıklarınız belirgin sıkıntıya, beslenme yetersizliğine, kilo kaybına veya günlük yaşamınızda aksamaya neden oluyorsa, profesyonel destek için lütfen yetkin bir hekime, kayıtlı bir diyetisyene veya ruh sağlığı uzmanına başvurun.

Referanslar

  • Zickgraf, H. F. & Ellis, J. M. (2018). Dokuz maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu tarama ölçeğinin (NIAS) ilk geçerlilik çalışması: Üç kısıtlayıcı yeme örüntüsünün bir ölçüsü. İştah, 123, 32-42.
  • Burton Murray, H., Dreier, M. J., Zickgraf, H. F., Becker, K. R., Breithaupt, L., Eddy, K. T., & Thomas, J. J. (2021). ARFID görünümlerini ayırt etmek ve ARFID taraması yapmak için dokuz maddeli ARFID tarama ölçeğinin (NIAS) alt ölçeklerinin geçerliliği. Uluslararası Yeme Bozuklukları Dergisi, 54(10), 1782-1792.
  • Presseller, E. K., Cooper, G. E., Thornton, L. M., Birgegård, A., Abbaspour, A., Bulik, C. M., Forsén Mantilla, E., & Dinkler, L. (2024). Yeme bozukluğu olan ve olmayan >9000 İsveçli yetişkinde dokuz maddeli ARFID tarama ölçeği kullanılarak Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu (ARFID) belirtilerinin değerlendirilmesi. Uluslararası Yeme Bozuklukları Dergisi, 57(11), 2143-2155.
  • Amerikan Psikiyatri Birliği (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal Elkitabı (5. baskı). Amerikan Psikiyatri Birliği.

Sık Sorulan Sorular

ARFID Testi dokuz sorusunda neyi ölçer?

Test, kaçıngan ve kısıtlayıcı yeme örüntülerini Seçici Yeme, İştah ve Korku olmak üzere üç özel kategoride ölçer.

ARFID Testi sonuçlarında ne gösterilir?

Sonuçlar, bildirilen yeme örüntülerinin seçici yemeyle ilgili kısıtlayıcı alışkanlıkları, düşük iştahı veya gıda korkularını içerip içermediğini gösterir.

ARFID tarama testinin arkasındaki araştırmayı kim yürüttü?

Bu değerlendirme, Hana F. Zickgraf ve Jordan M. Ellis tarafından geliştirilen Dokuz Maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu Tarama Ölçeği'ne dayanmaktadır.

ARFID Testi bir yeme bozukluğunu klinik olarak teşhis edebilir mi?

Hayır, bu test yalnızca bir öz bildirim tarama aracı olarak hizmet eder ve resmi bir klinik yeme bozukluğu teşhisi sunmaz.

ARFID Testi Gıda İğrenme Testi'nden nasıl farklıdır?

Gıda İğrenme Testi, bozulmuş veya bulaşmış olabilecek gıdalar gibi yiyeceklerin sizde ne kadar kolay iğrenme uyandırdığını bir kişilik özelliği olarak ölçer. ARFID Testi ise kaçıngan veya kısıtlayıcı yemeyi tarar: seçici yeme, küçük bir iştah ve yemenin ne yapabileceğine dair korku.

ARFID Testi (NIAS)

Bu Testi Neden Doldurayım?

1. Ücretsiz. Bu ARFID testini çözmek tamamen ücretsizdir; herhangi bir kayıt veya kişisel bilgi gerekmeden anında ve gizli puanlama sunar.

2. Sağlam temeller. Değerlendirme, Zickgraf ve Ellis tarafından geliştirilen, ampirik olarak doğrulanmış bir araç olan Dokuz Maddeli Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu Tarama Ölçeği'ne (NIAS) dayanmaktadır.

3. Okunabilir sonuçlar. Profiliniz Seçici Yeme, İştah ve Korku puanlarını toplam kısıtlayıcı yeme puanıyla birlikte açıkça gösterir; böylece yeme eğilimlerinizi bir bakışta yorumlayabilirsiniz.