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Academically Reviewed

数唱課題に基づいており、カリフォルニア大学デービス校のDavid L. Woodsによって研究されたコンピューター化手順を用いています。

数字記憶テスト

あなたは何桁の数字を頭に保持できますか?

数字記憶テストは、あなたが一度に何桁を頭に保持できるかを測定します。順序記憶テストと言語記憶テストは、グリッド上のマス目と言葉について同じことを調べ、反応時間テストとタイピング速度テストは、あなたがどれだけ速く反応し入力するかを測定します。下に数字が数秒間表示され、その後消えます。あなたは記憶を頼りに入力します。正しく入力できれば、次の数字は1桁長くなります。

1回の誤答で終了し、スコアは正しく入力できた最も長い数字になります。各数字はどの端末でも1桁につき1秒間表示され、スマートフォンでは入力用のテンキーが使えます。テストを受けるには、下の「開始」を押してください。

レベル3

数字のリストを復唱することは、心理学で最も古い検査の一つです。1887年、ジョセフ・ジェイコブスはロンドンの学校の生徒たちに数字の列を読み上げ、一度聞いただけで復唱できる最も長い列を記録しました。そのスパンはそれ以来、知能検査と記憶検査の一部となっています。今日ではウェクスラー式検査の数唱下位検査にあたり、検査者が1秒に1桁のペースで数字を読み上げ、対象者はそれをすぐに復唱します。列は毎回少しずつ長くなっていきます。

このテストはその考え方を保ちつつ、提示方法を変えています。数字全体が画面に一度に、1桁につき1秒間表示されるため、7桁の数字は7秒間表示されます。これは音声テストで読み上げるのにかかる時間です。数字が消えたら、あなたはそれを入力します。すべての数字は新しくランダムで、同じ桁が隣り合うことはなく、123や975のような連続した並びもなく、先頭に0が付くこともなく、非表示の間はページ内に存在しません。表示時間は時計から取得されるため、遅いスマートフォンでも速いコンピューターでも、各数字はまったく同じ時間だけ表示されます。

すべての桁が一度に見えることで、課題は少し変わります。電話番号のように数字をまとまりで読んだり、消える前にもう一度見たりできますが、音声のリストではそれはできません。もっとも、まとめることは音声テストでも役立ち、3桁ずつ区切って読み上げたリストは、同じリストを一定のペースで読むよりもよく復唱されます。一方、1回だけというルールは逆に働きます。ウェクスラー式検査では各長さで2回の試行がありますが、ここでは1回の失敗で終了です。そのため、ここのスコアは臨床の場と同じ尺度ではなく、そこでは成人は通常6~7桁程度を順唱し、年齢とともに少し減ります。

あなたのスコアは数万人のプレイヤーのスコアと比較されます。音声テストの基準は使えません。この手順で得たスコアをそれに当てはめると、どれだけずれるかわからないまま誤った位置づけになるからです。プレイヤーは代表的なサンプルではなく自己選択した集団なので、比較はおおよその目安として読んでください。ここでのすべての結果は、プレイしたデバイスの種類とともに匿名で記録されるため、やがてスマートフォンとコンピューターをそれぞれ別々に比較できるようになります。

短期記憶はその時々で変動します。疲労や気の散り、一度の注意の途切れだけで試行が早く終わることがあり、各桁数につき1回だけの挑戦では、運の悪い1回がスコアを決めてしまいます。より安定した数値を知りたい場合は、2、3回テストを受けて、最高スコアではなく典型的なスコアを見てください。これはゲームであり、今日のあなたの記憶の働きを手早く測るものであって、臨床的な評価ではありません。

参考文献

  • Jacobs, J. (1887). 「把持」に関する実験。『マインド』、12(45), 75-79.
  • Gregoire, J., & Van der Linden, M. (1997). 年齢が順唱および逆唱の数字記憶範囲に及ぼす影響。『加齢、神経心理学、および認知』、4(2), 140-149.
  • Woods, D. L., Kishiyama, M. M., Yund, E. W., Herron, T. J., Edwards, B., Poliva, O., Hink, R. F., & Reed, B. (2011). 短期言語記憶の数字記憶範囲評価の改善。『臨床・実験神経心理学雑誌』、33(1), 101-111.
  • Derks, P. L., & Freeman, L. (1966). 同時および継時提示された情報の再生。『心理科学』、5(2), 51-52.

よくある質問

数字記憶テストは何を測定しますか?

言語的な短期記憶、つまり、入力するまでの数秒間に、正しい順序で何桁の数字を頭に保持できるかを測定します。これは数唱テストが調べるのと同じ能力ですが、ここでは数字が1つずつ読み上げられるのではなく、画面に一度にまとめて表示されます。

各数字はどのくらいの時間表示されますか?

1桁につき1秒です。3桁の数字なら3秒、10桁の数字なら10秒です。これは古典的なテストのペースで、そちらでは1秒に1桁ずつ読み上げるため、どの数字も音声版で提示するのにかかる時間が与えられます。時間は時計で計測されるので、スマートフォンでもコンピューターでもまったく同じです。

良いスコアとはどのくらいですか?

あなたのスコアが比較される数万人のプレイヤーのうち、中央のプレイヤーは8桁を覚えており、約8人に1人は11桁以上を覚えています。古典的な音声テストでは、成人は通常6~7桁程度を復唱します。

使用する端末によって結果は変わりますか?

表示時間は変わりません。どの端末でも、すべての数字が同じ時間表示されます。スマートフォンでは入力用のテンキーを備えた専用のレイアウトになり、コンピューターではキーボードを使用します。あなたの結果はプレイしたバージョンとともに記録されるため、最も公平な比較は同じ種類の端末での結果同士になります。

より長い数字を覚えるにはどうすればよいですか?

数字を2~4桁のまとまりに分け、画面に表示されている間に、電話番号のように自分に言い聞かせてください。入力するまでそのまとまりを小声で繰り返すのも効果的です。このような方略で数桁を上乗せできますが、休息をとって気を散らさないことが何よりも役立ちます。

数字記憶テスト

なぜ本テストを利用するのか?

1. 無料。数字記憶テストは無料で、ブラウザ上で動作し、キーボードまたはスマートフォンのテンキーで利用できます。

2. 公平なタイミング。各数字は1桁につき1秒間、時計で計測して表示されるため、どの端末でもまったく同じ時間だけ画面に表示され、すべての数字は新しくランダムです。

3. 研究に基づく。この課題は、記憶研究者や臨床家が1世紀以上にわたって言語的な短期記憶を測定するために用いてきた数唱の手順に従っています。