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Academically Reviewed

Basado en la tarea de amplitud de dígitos, con procedimientos informatizados estudiados por David L. Woods en la Universidad de California, Davis.

Test de memoria numérica

¿Cuántos dígitos puedes retener en la cabeza?

El Test de Memoria Numérica mide cuántos dígitos puedes mantener en la mente a la vez; el Test de Memoria de Secuencias y el Test de Memoria Verbal hacen lo mismo con cuadrados en una cuadrícula y con palabras, y el Test de Tiempo de Reacción y el Test de Velocidad de Mecanografía miden la rapidez con la que respondes y escribes. Abajo aparece un número durante unos segundos y luego desaparece; lo escribes de memoria. Si aciertas, el siguiente número tiene un dígito más.

Una respuesta incorrecta termina la partida, y tu puntuación es el número más largo que escribiste correctamente. Cada número se muestra durante un segundo por dígito, en todos los dispositivos, y los teléfonos tienen el teclado numérico para escribir. Para hacer la prueba, pulsa Iniciar abajo.

Nivel 3

Repetir una lista de dígitos es una de las pruebas más antiguas de la psicología. En 1887, Joseph Jacobs leyó cadenas de dígitos a los alumnos de una escuela de Londres y anotó la cadena más larga que cada uno era capaz de repetir tras oírla una sola vez, y esa amplitud forma parte desde entonces de las pruebas de inteligencia y de memoria. Hoy es la subprueba de amplitud de dígitos de las escalas de Wechsler: el examinador lee los dígitos a razón de uno por segundo y la persona los repite al momento, cada vez un poco más largos.

Esta prueba mantiene la idea y cambia la forma de presentarla. El número entero aparece en la pantalla a la vez, durante un segundo por dígito, así que un número de siete dígitos permanece visible siete segundos: el tiempo que tardaría en leerse en la prueba hablada. Cuando desaparece, lo escribes. Cada número es nuevo y aleatorio, sin dos dígitos iguales seguidos, sin secuencias como 123 o 975 y sin cero inicial, y nunca está en la página mientras está oculto. El tiempo de visualización se toma del reloj, así que un teléfono lento y un ordenador rápido muestran cada número exactamente durante el mismo tiempo.

Ver todos los dígitos a la vez cambia un poco la tarea. Puedes leer el número por grupos, como un número de teléfono, y volver a mirarlo antes de que desaparezca, algo que una lista hablada no permite; agrupar también ayuda en la prueba hablada, donde una lista leída de tres en tres se repite mejor que la misma lista leída a un ritmo uniforme. La regla de un solo intento juega en contra: la prueba de Wechsler da dos intentos en cada longitud, aquí un solo desliz termina la partida. Así que las puntuaciones de aquí no están del todo en la misma escala que las de la clínica, donde los adultos suelen repetir unos seis o siete dígitos en orden directo, algo menos con la edad.

Tu puntuación se compara con las puntuaciones de decenas de miles de jugadores. Las normas de la prueba hablada no servirían, porque situar una puntuación de este procedimiento frente a ellas te desviaría una cantidad desconocida. Los jugadores son un grupo autoseleccionado y no una muestra representativa, así que interpreta la comparación como una orientación aproximada. Cada resultado se registra de forma anónima junto con el tipo de dispositivo con el que se jugó, para que con el tiempo los teléfonos y los ordenadores puedan compararse por separado.

La memoria a corto plazo varía de un momento a otro. El cansancio, las distracciones y un solo lapso de atención pueden poner fin a una racha antes de tiempo, y con un solo intento por longitud basta una ronda desafortunada para decidir la puntuación. Si quieres una cifra más estable, haz el test dos o tres veces y fíjate en tu puntuación habitual en lugar de en la mejor. Esto es un juego y una medida rápida de cómo funciona tu memoria hoy, no una evaluación clínica.

Referencias

  • Jacobs, J. (1887). Experimentos sobre la «prehensión». Mente, 12(45), 75-79.
  • Grégoire, J., y Van der Linden, M. (1997). Efecto de la edad sobre las amplitudes de dígitos en orden directo e inverso. Envejecimiento, Neuropsicología y Cognición, 4(2), 140-149.
  • Woods, D. L., Kishiyama, M. M., Yund, E. W., Herron, T. J., Edwards, B., Poliva, O., Hink, R. F., y Reed, B. (2011). Mejora de la evaluación de la amplitud de dígitos de la memoria verbal a corto plazo. Revista de Neuropsicología Clínica y Experimental, 33(1), 101-111.
  • Derks, P. L., y Freeman, L. (1966). Recuerdo de información presentada simultánea y sucesivamente. Ciencia Psiconómica, 5(2), 51-52.

Preguntas frecuentes

¿Qué mide el Test de memoria numérica?

Mide la memoria verbal a corto plazo: cuántos dígitos puedes retener en la mente, en el orden correcto, durante los pocos segundos que tardas en escribirlos. Es la misma capacidad que examina la prueba de amplitud de dígitos, aunque aquí los dígitos se muestran en la pantalla todos a la vez en lugar de leerse uno a uno.

¿Cuánto tiempo se muestra cada número?

Un segundo por cada dígito: tres segundos para un número de tres dígitos, diez segundos para uno de diez dígitos. Ese es el ritmo de la prueba clásica, que lee los dígitos a razón de uno por segundo, así que cada número recibe el tiempo que tardaría en presentarse la versión hablada. El tiempo se mide con el reloj, así que es exactamente el mismo en un teléfono y en un ordenador.

¿Qué puntuación es buena?

De las decenas de miles de jugadores con los que se compara tu puntuación, el jugador medio recuerda 8 dígitos, y aproximadamente uno de cada ocho recuerda 11 o más. En la prueba hablada clásica, los adultos suelen repetir unos seis o siete dígitos.

¿Influye mi dispositivo en el resultado?

El tiempo no cambia: cada número se muestra durante el mismo tiempo en todos los dispositivos. Los teléfonos tienen su propia disposición, con el teclado numérico para escribir, y los ordenadores usan el teclado. Tu resultado se registra con la versión con la que jugaste, y la comparación más justa es entre resultados obtenidos en el mismo tipo de dispositivo.

¿Cómo puedo recordar números más largos?

Divide el número en grupos de dos a cuatro dígitos y repítelos para ti, como si fuera un número de teléfono, mientras está en la pantalla. Repetir los grupos en voz baja hasta que los escribas también ayuda. Estrategias como estas pueden añadir unos cuantos dígitos, y estar descansado y sin distracciones ayuda más que cualquier otra cosa.

Test de memoria numérica

¿Por qué usar esta prueba?

1. Gratis. El Test de memoria numérica es gratis, funciona en tu navegador y va con un teclado o con el teclado numérico de un teléfono.

2. Tiempo justo. Cada número se muestra durante un segundo por dígito, cronometrado con el reloj, así que está en pantalla exactamente el mismo tiempo en todos los dispositivos, y cada número es nuevo y aleatorio.

3. Basado en la investigación. La tarea sigue el procedimiento de amplitud de dígitos que los investigadores de la memoria y los clínicos llevan usando más de un siglo para medir la memoria verbal a corto plazo.