แบบทดสอบภาวะไร้อารมณ์ (มาตรวัดภาวะไร้อารมณ์)

ตลอดศตวรรษที่ยี่สิบส่วนใหญ่ ภาวะไร้อารมณ์ถูกมองเป็นเพียงเชิงอรรถของภาวะอื่น ๆ เช่น อาการของภาวะซึมเศร้า ผลข้างเคียงของการเจ็บป่วย หรือลักษณะนิสัยเฉพาะตัว จิตแพทย์โรเบิร์ต มาริน เปลี่ยนแนวคิดนี้ในช่วงต้นทศวรรษ 1990 ด้วยการนิยามภาวะไร้อารมณ์ว่าเป็นกลุ่มอาการที่เป็นของตัวเอง คือ การสูญเสียแรงจูงใจ ขั้นต้น ที่มีลักษณะของพฤติกรรมมุ่งเป้าหมายที่ลดลง การคิดมุ่งเป้าหมายที่ลดลง และการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ที่ลดลง เพื่อวัดภาวะนี้ มารินและเพื่อนร่วมงานจึงสร้างมาตรวัดการประเมินภาวะไร้อารมณ์ ซึ่งเผยแพร่ในปี 1991 และยังคงเป็นหนึ่งในเครื่องมือวัดภาวะไร้อารมณ์ที่ถูกใช้มากที่สุดในงานวิจัยทางคลินิกจนถึงปัจจุบัน

แบบทดสอบนี้ประมวลภาวะไร้อารมณ์ของคุณตามสามมิติเชิงแนวคิดของมาตรวัดภาวะไร้อารมณ์ ภาวะไร้อารมณ์ด้านพฤติกรรมจับด้านการลงมือทำ ได้แก่ ความริเริ่ม ความพยายาม และการทำให้สำเร็จ ว่าคุณเริ่มสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวเองและทำจนจบหรือไม่ หรือว่าผ่านไปหลายวันโดยแทบไม่มีอะไรสำเร็จ ภาวะไร้อารมณ์ด้านความคิดจับด้านการคิด ได้แก่ ความอยากรู้ ความสนใจ และแผนการ ว่าความคิดใหม่และเป้าหมายในอนาคตยังดึงดูดความสนใจของคุณอยู่หรือไม่ ภาวะไร้อารมณ์ด้านอารมณ์จับด้านความรู้สึก ว่าข่าวดี ปัญหา และโชคชะตาของผู้อื่นยังสะเทือนใจคุณหรือไม่ หรือว่าเกือบทุกเรื่องดูเรียบเฉยไปหมด

ข้อค้นพบสำคัญของมารินคือ ภาวะไร้อารมณ์ไม่เหมือนกับ ภาวะซึมเศร้า แม้ทั้งสองมักเกิดควบคู่กัน ภาวะซึมเศร้าเป็นความผิดปกติของอารมณ์ โดยมีความเศร้า ความรู้สึกผิด และความทุกข์เป็นแก่นหลัก ภาวะไร้อารมณ์เป็นความผิดปกติของแรงจูงใจ บุคคลอาจไม่รู้สึกเศร้าหรือทุกข์ใจเลย แต่ยังพบว่าไม่มีสิ่งใดน่าเริ่มทำ น่าปรารถนา หรือน่าใส่ใจ งานวิจัยที่ใช้มาตรวัดภาวะไร้อารมณ์ยืนยันความแตกต่างนี้ โดยภาวะไร้อารมณ์และอารมณ์ซึมเศร้ามีความสัมพันธ์กันในระดับปานกลางเท่านั้น และแต่ละอย่างเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอีกอย่าง ความแตกต่างนี้สำคัญในทางปฏิบัติ เพราะสิ่งที่ช่วยผู้มีภาวะซึมเศร้าไม่ได้เป็นสิ่งที่จะดึงผู้มีภาวะไร้อารมณ์กลับมาได้เสมอไป

คะแนนภาวะไร้อารมณ์ที่สูงปรากฏในบริบทหลายแบบที่ศึกษาด้วยมาตรวัดภาวะไร้อารมณ์ ได้แก่ โรคทางระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน โรคหลอดเลือดสมอง และภาวะสมองเสื่อม รวมถึง ภาวะหมดไฟ ความเครียดเรื้อรัง และช่วงเวลาที่ขาดความผูกพันตามปกติในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ในกลุ่มตัวอย่างประชากรทั่วไป ส่วนใหญ่มีคะแนนอยู่ในช่วงต่ำของมาตรวัด การมีส่วนร่วมจึงเป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่ภาวะไร้อารมณ์ ซึ่งเป็นเหตุผลที่แม้การเพิ่มขึ้นเพียงปานกลางก็อาจรู้สึกแปลกแยกสำหรับผู้ที่ประสบอยู่

คะแนนมิติทั้งสามของคุณถูกนำมาเฉลี่ยเป็นคะแนนภาวะไร้อารมณ์โดยรวมเพียงคะแนนเดียว แสดงเป็นเปอร์เซ็นต์จากต่ำไปสูง เนื่องจากทั้งสามมิติถูกกำหนดทิศทางเดียวกัน คะแนนรวมจึงเป็นค่าเฉลี่ยอย่างง่าย กราฟยังแสดงค่าเปรียบเทียบโดยประมาณสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป ซึ่งอยู่ที่ราว 19% สะท้อนระดับภาวะไร้อารมณ์ต่ำที่รายงานในงานวิจัยประชากรทั่วไป ค่าเหล่านี้เป็นการประมาณที่ปรับสเกลจากกลุ่มตัวอย่างในงานวิจัยที่เผยแพร่แล้ว โดยใช้มาตรวัดต้นฉบับ ไม่ใช่เกณฑ์เปอร์เซ็นไทล์ที่ผ่านการตรวจสอบสำหรับแบบทดสอบนี้โดยเฉพาะ ดังนั้นโปรดถือเป็นจุดอ้างอิงคร่าว ๆ ไม่ใช่การจัดอันดับที่แม่นยำ

แบบทดสอบนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาและความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย และไม่สามารถระบุได้ว่าคุณมีภาวะทางคลินิกใดหรือไม่ แบบทดสอบอ้างอิงจากมาตรวัดการประเมินภาวะไร้อารมณ์ แต่ใช้ข้อคำถามที่เขียนขึ้นใหม่ด้วยตนเอง และไม่มีความเกี่ยวข้องกับโรเบิร์ต มาริน ผู้เขียนร่วม หรือสถาบันของพวกเขา เนื่องจากภาวะไร้อารมณ์ที่คงอยู่อาจมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าและโรคทางระบบประสาท การสูญเสียแรงจูงใจที่ยืดเยื้อและรบกวนชีวิตของคุณจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

เอกสารอ้างอิง

• มาริน อาร์. เอส. บีดรซิกกี อาร์. ซี. และฟิรินซิโอกุลลารี เอส. (1991). ความน่าเชื่อถือและความตรงของมาตรวัดการประเมินภาวะไร้อารมณ์. งานวิจัยทางจิตเวช 38(2) 143-162.
• มาริน อาร์. เอส. (1991). ภาวะไร้อารมณ์: กลุ่มอาการทางประสาทจิตเวช. วารสารประสาทจิตวิทยาและประสาทวิทยาคลินิก 3(3) 243-254.

คำถามที่พบบ่อย

ทำแบบทดสอบ