Ana içeriğe atla
Academically Reviewed

Arizona Üniversitesi'nde Aurelio José Figueredo'nun araştırmalarına dayanmaktadır.

Yaşam Öyküsü Testi (K-SF-42)

Hızlı mı yoksa yavaş mı bir yaşam öyküsü stratejisi izliyorsunuz?

Arizona Üniversitesi'nden Aurelio José Figueredo ve meslektaşları tarafından 2017'de geliştirilen K-SF-42, yaşam öyküsü stratejinizi ölçen 42 maddelik bir ankettir. Günlük alışkanlıklarınızın, ilişkilerinizin ve önceliklerinizin hayata daha hızlı mı yoksa daha yavaş mı bir yaklaşıma yöneldiğini değerlendirir.

Test yedi alanı kapsar: planlama ve kontrol, ebeveyn bakımı, aile desteği, arkadaş desteği, romantik güvenlik, özgecilik ve dindarlık. Biyolojik bir ebeveynle ilgili bir soru size uymuyorsa "hiç" yanıtını verin: yayımlanmış form, uymayan maddeleri sıfır olarak puanlar. Zamanınızı ve enerjinizi nereye yatırıyorsunuz? Öğrenmek için yanıtlarınızı aşağıya girin.

Soru 1 / 42

Bugünlerde arkadaşlarımın refahına ve esenliğine büyük ölçüde katkıda bulunurum.

Katılmıyorum
Katılıyorum

GERİ SONRAKİ

Yaşam öyküsü kuramı evrimsel biyolojiden gelir. Organizmaların sınırlı enerjiyi kendi hayatta kalmaları ve bakımları, eş bulmaları ve yavrularını büyütmeleri arasında nasıl böldüğünü açıklar. İnsanlara uygulandığında araştırmacılar bireyleri bir süreklilik üzerine yerleştirir: hızlı strateji eşleşmeye ve erken üremeye daha fazla yatırım yaparken yavaş strateji uzun vadeli hayatta kalmaya, yakın ilişkilere ve yavrulara daha fazla yatırım yapar. Bunu ölçmek için Arizona Üniversitesi'nden Aurelio José Figueredo ve meslektaşları 2017'de K-SF-42'yi tanıttı; bu, 199 maddelik Arizona Yaşam Öyküsü Bataryası'nın (ALHB) 42 maddelik kısa formudur. Bataryanın yedi alt ölçeğinin her birinden altı madde alır ve Avustralya, İtalya, Meksika, Singapur ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki öğrenci örneklemlerinde aynı anda iyi işleyen maddeleri seçer. Bu test, yayımlanmış 42 maddenin tamamını kelimesi kelimesine sorar ve bunları yayımlanmış yedi alt ölçekte puanlar.

Test, yanıtlarınızı yedi temel alanda düzenler; hepsi daha yavaş bir yaşam öyküsü profiline doğru puanlanır. Planlama ve Kontrol, aktif sorun çözmeyi, sebatı ve aksilikler sırasında kendi yönlendirdiği çabayı ölçer. Ebeveyn Bakımı, yetiştirilme sürecinde biyolojik anne ve babadan alınan zamana, rehberliğe ve şefkate geriye dönük olarak bakar. Aile Desteği ve Arkadaş Desteği, akrabalardan ve akranlardan yakın zamanda görülen duygusal yakınlığı, pratik teşviki ve algılanan takdiri değerlendirir. Romantik Güvenlik, duygusal yakınlıkta rahatlığı ve ilişkilerde bağlanma kaygısı ya da kaçınmasından özgür olmayı yansıtır. Son olarak Özgecilik, akrabalara, arkadaşlara ve topluluk üyelerine verilen aktif yardımı yansıtırken Dindarlık, manevi adanmışlığı ve kişisel inançtan alınan rehberliği yakalar.

Kawamoto ve meslektaşlarının Japonya'daki geçerlilik çalışmasında 20-59 yaş arası 1.440 yetişkin K-SF-42'yi yanıtladı. Yedi alanın tamamı pozitif yönde ilişkiliydi ve tek bir üst düzey faktör, ortak güvenilir varyanslarının %81'ini açıkladı. Her alan ayrıca beklendiği şeyle birlikte gitti: planlama ve kontrol öz denetim, düzenli egzersiz ve daha az erteleme ile; ebeveyn bakımı aşırı koruyucu ebeveynlik yerine özenli ebeveynlikle; aile ve arkadaş desteği insanların sahip olduklarını hissettikleri destekle; romantik güvenlik daha az bağlanma kaygısı ve kaçınması ile uzun vadeli ilişkilere daha fazla ilgiyle; özgecilik yardım etme davranışıyla; dindarlık ise maneviyatla.

Yaşam öyküsü kuramının bireyler arasındaki farkları ne kadar iyi açıkladığı tartışmalıdır. Manson (2015), iki ABD'li yetişkin örnekleminde "daha yavaş" puanlara sahip kişilerin dışa dönüklük, uyumluluk ve öz disiplin bakımından tutarlı biçimde daha yüksek olduğunu buldu; yani bu anketlerin yakaladığının büyük kısmı sıradan kişilik özellikleriyle örtüşüyor. Yedi alandan biri zaten güvenli romantik bağlanmadır ve geri kalanının çoğu sıcak ilişkiler ve destektir. Zietsch ve Sidari (2020), hızlı-yavaş sürekliliğinin türler karşılaştırılarak bulunduğunu ve tek bir türün içindeki bireylere otomatik olarak aktarılamayacağını savunur; ayrıca yaşam öyküsünün anketle ölçümlerinin tek bir hızlı-yavaş boyuta uymadığını ve olumlu değer verilen özelliklerin kısmen insanların anketleri nasıl yanıtladığı nedeniyle ilişkili olabileceğini belirtirler. Richardson ve meslektaşları (2017) ulusal verilerde tek bir boyut yerine iki bağımsız boyut buldu: eşleşme rekabeti ve geniş bir "Super-K" faktörü. Bu yüzden sonucunuzu biyolojinizin bir okuması olarak değil, planlama, ilişkiler, verme ve inanç profili olarak okuyun.

Grafiğinizdeki ortalamalar, Kawamoto ve meslektaşlarının çalışmasındaki 1.440 Japon yetişkinden geliyor; bu, yedi alanın tamamı için ortalama bildiren yayımlanmış yetişkin örneklemidir (K-SF-42'nin kendi makalesi hiçbir ortalama bildirmez). Yayımlanmış her ortalama 0 ile 100 aralığına yeniden ölçeklenmiştir ve yaklaşık %46 olan genel gösterge, yedisinin düz ortalamasıdır. Bunlar yüzdelik dilim değil, yaklaşık referans noktalarıdır ve tek bir ülkeden gelir: yazarlar Japonların çoğunun dini kendileri için önemsiz saydığını, dolayısıyla o örneklemde dindarlığın düşük olduğunu ve başka yerlerdeki katılımcıların sıklıkla bunun üzerinde puan alacağını belirtiyor.

Bu test yalnızca eğitim ve örnekleme amacıyla sunulmaktadır. Daha yavaş ya da daha hızlı bir yaşam öyküsü puanı ne doğası gereği sağlıklı ne de ahlaki açıdan üstündür; çünkü farklı uyarlanmalar farklı yaşam ortamlarına uygundur. Test, yayımlanmış K-SF-42 aracına dayanır ve Aurelio José Figueredo, işbirlikçileri veya kurumlarıyla bağlantılı değildir; onlar tarafından onaylanmamış ya da desteklenmemiştir. Tıbbi, biyolojik veya psikolojik tanı sunmaz. İlişkileriniz veya iyi oluşunuz hakkında endişeleriniz varsa yetkin bir ruh sağlığı uzmanına danışmayı düşünün.

Referanslar

  • Figueredo, A. J., Garcia, R. A., Menke, J. M., Jacobs, W. J., Gladden, P. R., Bianchi, J., Patch, E. A., Beck, C. J. A., Kavanagh, P. S., Sotomayor-Peterson, M., Jiang, Y. ve Li, N. P. (2017). K-SF-42: Arizona Yaşam Öyküsü Bataryası'nın Yeni Kısa Formu. Evrimsel Psikoloji, 15(1), 1474704916676276.
  • Kawamoto, T., Kiire, S., Zambrano, R., Peñaherrera-Aguirre, M. ve Figueredo, A. J. (2022). K-SF-42'nin Japonca çevirisinin geliştirilmesi ve doğrulanması. PLOS ONE, 17(9), e0274217.
  • Manson, J. H. (2015). Yaşam Öyküsü Stratejisi ve HEXACO Kişilik Boyutları. Evrimsel Psikoloji, 13(1), 48-66.
  • Richardson, G. B., Sanning, B. K., Lai, M. H. C., Copping, L. T., Hardesty, P. H. ve Kruger, D. J. (2017). İnsan Yaşam Öyküsü Stratejilerinin Psikometrik İncelenmesi Üzerine: Bilimin Durumu ve İki Bağımsız Boyutun Kanıtı. Evrimsel Psikoloji, 15(1), 1474704916666840.
  • Zietsch, B. P. ve Sidari, M. J. (2020). İnsan özellik kovaryasyonuna yönelik yaşam öyküsü yaklaşımlarının eleştirisi. Evrim ve İnsan Davranışı, 41(6), 527-535.

Sık Sorulan Sorular

Yaşam Öyküsü Testi, maddeleri aracılığıyla neyi ölçer?

Test, bir bireyin yedi belirli yaşam alanında hızlı mı yoksa yavaş mı bir yaşam öyküsü stratejisi izlediğini ölçer.

K-SF-42 testi nihai sonuç olarak ne sunar?

Sonuçlar planlama ve kontrol, ebeveyn bakımı, aile desteği, arkadaş desteği, romantik güvenlik, özgecilik ve dindarlık alanlarında puanlar sunar.

K-SF-42 yaşam öyküsü anketinin arkasındaki araştırmayı kim ortaya koydu?

Bu araç, Arizona Üniversitesi'nden Aurelio José Figueredo'nun yayımlanmış psikolojik araştırmalarına dayanır.

Yaşam Öyküsü Testi klinik tanı olarak kullanılabilir mi?

Hayır. Kişisel iç gözlem için bir öz bildirim anketidir, klinik bir araç değildir ve hiçbir türde tanı koymaz.

Katılımcılar Yaşam Öyküsü Testi'ndeki maddeleri nasıl yanıtlamalıdır?

Katılımcılar günlük alışkanlıklarını düşünmeli ve çocuklukla ilgili sorular kendilerine uymadığında "hiç" seçeneğini işaretlemelidir.

Yaşam Öyküsü Testi (K-SF-42)

Bu Testi Neden Doldurayım?

1. Ücretsiz. Bu test tamamen ücretsizdir, kayıt veya e-posta adresi gerektirmez ve tüm sonuçlarınızı anında sunar.

2. Neyi ölçer. K-SF-42'nin yayımlanmış yedi alt ölçeği boyunca yaşam öyküsü stratejinizi değerlendirir; bunlar planlama, ebeveyn bakımı, sosyal destek, romantik güvenlik, özgecilik ve dindarlığı içerir.

3. Tedavi değil, iç gözlem. Sonuçlarınız klinik değerlendirme, tıbbi rehberlik veya tanı tavsiyesi olarak değil, kendini anlama ve kişisel keşif için tasarlanmıştır.