Một Cái Nhìn Khác Về INFP

Bởi Jesse Gerroir và Ryan Smith

Cảm Xúc Hướng Nội Trong INFPs

Hàm chức năng thống trị của INFPs là Cảm Xúc Hướng Nội. Thường gây nhầm lẫn cho người khác, Cảm Xúc Hướng Nội là một sự hướng tới cảm xúc nội tâm. Trên bề mặt, điều này có thể khiến người ta nghĩ rằng nó làm cho INFPs trở nên tự trung tâm, hoặc như thể họ quan tâm đến bản thân hơn người khác. Nhưng ngược lại, hầu hết INFPs quan tâm sâu sắc đến người khác, thường thì phải trả giá bằng chính bản thân họ.

Cảm Xúc Hướng Nội có xu hướng rất nhạy cảm với những tình cảm cá nhân mà, theo bản chất của chúng, vốn dĩ mang tính chủ quan. Ví dụ, khi chúng ta hoài niệm và cảm nhận mãnh liệt về một khía cạnh nào đó của quá khứ chỉ bằng cách nhìn vào một thứ bình thường gợi nhớ cho chúng ta về những kỷ niệm sâu sắc cá nhân với chính mình.  Hoặc khi chúng ta bị bao vây bởi sự thất vọng khi nhận ra rằng một điều gì đó sẽ không diễn ra theo cách chúng ta nghĩ; thực sự là nó sẽ không đáp ứng được những kỳ vọng mà chính chúng ta đã có.

Những ví dụ khác về tình cảm cá nhân sâu sắc có thể bao gồm cảm giác trống rỗng khi một người chúng ta yêu ra đi hoặc khi chúng ta không thể làm những việc mà chúng ta từng thích. Hoặc sự mong đợi lo lắng về một giấc mơ mà chúng ta đã có mà chúng ta có thể kể cho người khác nghe, nhưng mà không ai khác có thể trải nghiệm chính xác theo cách chúng ta đã làm.

Trong mỗi trường hợp này, phản ứng cảm xúc mà chúng ta trải qua là một phản ứng tinh tế được kích hoạt nhiều hơn bởi một mạng lưới phức tạp của những tình cảm cá nhân hơn là bởi chính sự việc đã xảy ra.

Về bản chất, tất cả những cảm xúc như vậy đều được cảm nhận nội tại, trái ngược với những phản ứng cảm xúc trực tiếp hơn mà chúng ta trải qua khi chúng ta phản ứng trực tiếp với các kích thích bên ngoài trên thế giới, chẳng hạn như bị xúc động bởi một bức tranh mỹ thuật tinh xảo không vì lý do nào khác ngoài vẻ đẹp thuần túy của nó; hoặc khi chúng ta phản ứng với nó (như với Cảm Giác Hướng Ngoại) vì người khác đã bảo chúng ta rằng chúng ta nên phản ứng với nó theo một cách nhất định hoặc cảm thấy một điều gì đó nhất định về nó (như với Cảm Xúc Hướng Ngoại).

Bây giờ, điều này không có nghĩa là INFPs – hoặc thực sự là mọi người nói chung – không trải qua cả hai loại phản ứng cảm xúc này. Thay vào đó, điểm chính là INFPs thường nhạy cảm hơn với những phản ứng được nở rộ và nuôi dưỡng nội tại, tức là, hướng tới phía hướng nội của phổ cảm xúc. Thực sự, INFPs có xu hướng phát triển những lý tưởng nội tâm tinh tế mạnh mẽ thông qua những trải nghiệm cảm xúc lặp lại; một quá trình xây dựng trên ý nghĩa cảm xúc nội tâm cho đến khi một thế giới toàn bộ của tình cảm và giá trị đã được xây dựng bên trong.

Quá trình này ở INFPs tất cả diễn ra theo cách tương tự như cách INTPs phát triển các khung lý thuyết và suy nghĩ nội tâm để giải thích cách thức hoạt động của những thứ họ đã gặp phải. Giống như INTPs, INFPs sẽ trải qua các đối tượng và sự kiện trong thế giới bên ngoài mà theo thời gian sẽ coalesce thành những phán đoán được nắm giữ mãnh liệt và nhận thức.

Tuy nhiên, khác với INTP, những phán đoán hình thành trong tâm trí của INFPs không phải là định nghĩa lý thuyết hoặc nguyên tắc trừu tượng, mà thay vào đó là những mạng lưới ý nghĩa sống động hữu cơ mà họ cảm nhận một cách sâu sắc. Hầu hết thời gian, những mạng lưới ý nghĩa này được sống động một cách mãnh liệt bởi INFPs đến nỗi họ thậm chí không nhận ra rằng họ thực sự bị nhúng sâu vào chúng; hoặc rằng những mạng lưới này là chủ quan và do chính họ tạo ra. Họ chỉ cảm thấy một cảm giác mạnh mẽ rằng một điều gì đó là đúng hoặc sai, hoặc rằng điều đó có một ý nghĩa hoặc ý nghĩa đặc biệt.

Vì INFPs bị nhúng sâu vào các khung tham chiếu nội tâm của họ, họ có thể trở nên kích động nếu họ thấy người khác bỏ qua hoặc chế nhạo ý nghĩa mà INFP đã thấy ở chúng. Điều này, một phần, giải thích lý do tại sao nhiều INFPs theo đuổi sự nghiệp nhà hoạt động và trở thành những người bảo vệ những người bị áp bức và bị bỏ qua. Họ có xu hướng quan tâm trước hết và quan trọng nhất đến cá nhân và những cuộc đấu tranh và số phận của cá nhân trong thế giới, trái ngược với những hoàn cảnh vô nhân cách hoặc các lực lượng xã hội vô danh. Việc cho ai đó biết rằng họ không cô đơn trong cuộc đấu tranh của họ thường sẽ quan trọng hơn đối với họ so với việc giả vờ rằng mọi thứ có thể được hiểu theo các thuật ngữ chung vô nhân cách hoặc cơ học. Tóm lại, hầu hết INFPs quan tâm hơn đến việc giúp đỡ người khác và kết nối thực sự với họ hơn là xây dựng các quy tắc và quan sát chung được cho là đúng cho mọi người, luôn luôn.

Điều này là tất cả vì trong khi INFPs thực sự muốn giảm bớt sự đau khổ trên thế giới, họ thường nghịch lý nhận thức được rằng sự đau khổ là một phần của điều kiện con người. INFPs thường rất khác với các loại Cảm Xúc Hướng Ngoại ở khía cạnh này, nơi nhiều loại Cảm Xúc Hướng Ngoại sẽ đáp ứng với sự đau khổ bằng sự xoa dịu và đảm bảo, trấn an những người bị áp bức rằng cũng có chỗ cho họ trong thế giới và mọi thứ sẽ ổn.

Trực Giác Hướng Ngoại Trong INFPs

Trong khi các mô tả về INFPs có thể khiến họ trở thành những cá nhân có phần u sầu hoặc đầy lo âu đi loanh quanh với những cảm xúc khổng lồ về những thứ dường như vô hại khiến họ ngất ngây như các thiếu nữ trong tiểu thuyết Victoria, điều này xa vời với sự thật.

Trên thực tế, thường thì chính ISFPs là những cá nhân yên tĩnh hơn hoặc kín đáo hơn do hàm chức năng phụ của họ, Cảm Giác Hướng Ngoại, và sự khác biệt giữa trực giác hướng nội và hướng ngoại. Trong khi ISFPs thường rất biểu cảm trong cách họ ăn mặc và có khả năng lớn cho sự tự phát trong hành động của họ, ISFPs có khả năng cao hơn sẽ đặt năng lượng của họ ở nơi khác thay vì sự bọt bèo hỗn loạn miệng lưỡi hoặc khái niệm ngoài lề mà INFPs thể hiện nhờ Trực Giác Hướng Ngoại của họ.

Nói chung, Trực Giác Hướng Ngoại có xu hướng thúc đẩy INFPs nhảy từ ý tưởng này sang ý tưởng khác và xuất hiện hoạt hình hơn ISFPs trong suy nghĩ và cuộc trò chuyện. INFPs thường tự phát, và hóm hỉnh, và thích khơi gợi nụ cười ở người khác và làm dịu sự lúng túng. Họ thường thể hiện bản thân tự do hơn về mặt lời nói và tìm kiếm loại biểu đạt tự do, ngoài tay này ở người khác. Họ thường trêu chọc người khác để cố gắng mang lại chút sự sống và cảm xúc cho cuộc trò chuyện, hoặc làm cho nó có ý nghĩa. Ở khía cạnh này, INFPs không quá khác biệt so với anh em thống trị Trực Giác Hướng Ngoại, các ENFPs và ENTPs.

Trong khi INFPs có xu hướng thể hiện một nguyên mẫu hoặc phong cách nhất định trong sự trình bày hữu hình của họ (ví dụ: thời trang hoặc lối sống), vẻ ngoài này hiếm khi rõ ràng hoặc nguyên mẫu như với ISFPs. Nhờ Trực Giác Hướng Ngoại của họ, INFPs có xu hướng trình bày đa dạng hơn nhiều; thực sự phong cách của họ thường là một mớ hỗn độn; sự kết hợp của một loạt các cảm hứng và ý tưởng mà họ lấy từ nhiều kích thích khác nhau tình cờ khơi gợi trí tưởng tượng của họ – gần như theo ý thích của họ. Theo cách này, INFPs có xu hướng chứa đựng một sự tò mò và vui vẻ gần như trẻ con – và đôi khi thậm chí là sự ngây thơ – nơi họ có xu hướng nhìn vào mọi thứ với cảm giác kỳ diệu chưa bị làm hỏng mà chỉ một đứa trẻ mới có thể có.

Tuy nhiên, người ta phải nhận thức rằng sự trình bày này có thể đánh lừa, vì dù INFPs có vẻ trẻ con ở cái nhìn đầu tiên, họ xa vời với những kẻ ngốc trí tuệ hoặc những cô gái ngây thơ. Thực sự, INFPs thường cực kỳ suy tư và nghiêm túc, nếu cũng đôi khi dễ bị tổn thương với một thế giới nội tâm phong phú. Trong thế giới nội tâm của họ, họ nuôi dưỡng những lý tưởng và niềm tin được nắm giữ sâu sắc và dù vẻ ngoài có phần thoải mái của họ, họ thường là những cá nhân được thúc đẩy mạnh mẽ. Một số người thậm chí có thể suy đoán rằng vẻ ngoài vô hại là một phương tiện để tránh thỏa hiệp – hoặc giữ người khác khỏi kiểm tra – thế giới nội tâm nhạy cảm và độc đáo này của họ.

Chính cảm giác lập dị và kỳ diệu nội tâm này, về mặt lối sống, thường thúc đẩy INFPs trôi dạt từ người này sang người khác, từ nơi này sang nơi khác, học hỏi, cảm nhận, và phát triển, trong khi theo đuổi đam mê của họ theo cách đúng với họ và để chúng nở rộ theo cách cá nhân hóa. Hầu hết INFPs mất nhiều năm để đạt được cảm giác phát triển và biến đổi trong và qua những gì họ làm, qua đó họ có thể mang mình với sự chân thực, và khám phá cuộc sống để phát triển thêm bản thân chân thực của họ.

Đối với người khác, đặc biệt là các loại Cảm Xúc Hướng Ngoại, khát khao này có thể khiến INFPs có vẻ tự trung tâm ở cái nhìn đầu tiên, nhưng trên thực tế, INFPs có xu hướng xem hầu hết các hành động được thực hiện bởi một cá nhân một cách nghiêm túc là biến đổi. Vì vậy, sự khám phá, sự tham gia, và cảm nhận những gì họ đang tham gia không cần phải xoay quanh hoặc tập trung vào chính INFP chút nào. Thực sự, nhiều INFPs thực sự là một trong những loại vị tha, cho đi, và vị tha nhất trong tất cả các loại trong cách họ liên hệ với người khác.

Một khía cạnh mà INFPs, dù có Trực Giác Hướng Ngoại phụ, có xu hướng rất khác biệt so với ENFPs và ENTPs, là họ cơ bản được thúc đẩy nội tại. Họ sẽ đảm nhận thách thức và công việc không phải vì phần thưởng bên ngoài hoặc địa vị mà chúng cung cấp, mà vì những biến đổi nội tâm và sự phù hợp lớn hơn với các giá trị mà chúng có thể mang lại. Mặt khác, không giống ISFPs, INFPs có thể bị kéo theo nhiều hướng xung đột vì bản chất đa diện của Trực Giác Hướng Ngoại. Trong khi Trực Giác Hướng Nội của ISFPs có xu hướng mang lại cho họ sự tập trung sâu hơn, dù hẹp hơn.

Nhờ sự đối lập giữa hai hàm chức năng hàng đầu của họ – Cảm Xúc Hướng Nội và Trực Giác Hướng Ngoại của họ – INFPs thường khao khát tự do thể hiện và khám phá bản thân chân thực của họ trong khi cũng khao khát sự biến đổi và phát triển thực sự, thực tế, đơn nhất, và nội tâm. Bản chất vạn hoa của Trực Giác Hướng Ngoại do đó đôi khi có nghĩa là khát khao luôn hiện hữu của họ để khám phá xung đột với nhu cầu nội tâm (và lớn hơn) để cam kết và làm cho các giá trị và con đường đơn nhất trở thành trọng tâm chính của tính cách của họ.

Cảm Giác Hướng Nội Trong INFPs

Ở những INFPs trẻ hơn hoặc chưa trưởng thành, Cảm Giác Hướng Nội thường được nhìn thấy là hạn chế hoặc giáo điều. Tuy nhiên, dù việc khám phá vô tận các con đường và giá trị khác nhau của cuộc sống có giải phóng đến đâu, chính nó cũng dẫn đến một cảm giác mơ hồ về bản thân trừ khi được kết hợp với một thứ gì đó liên tục hơn. Đôi khi, người ta đơn giản không thể tìm ra hoặc khám phá bản thân chân thực của mình trừ khi cũng xây dựng bản thân đó thông qua sự tích hợp với trải nghiệm.

Chính cảm giác nửa ý thức này về việc muốn xây dựng tính cách thông qua trải nghiệm mang lại khát khao thường thấy ở INFPs để quay về “cái cơ bản.” Đó là, muốn giảm bớt một số yếu tố lộn xộn hoặc tự mâu thuẫn trong cuộc sống của họ (được khám phá qua Trực Giác Hướng Ngoại) với một thái độ tự lực và vĩnh cửu hơn. Khát khao này thường mang hình thức tối giản Ở INFPs, ví dụ, trong mong muốn trở nên ít phụ thuộc hơn vào văn hóa thương mại, tiêu dùng; tập trung ít hơn vào tài sản thế gian; bỏ lại cuộc sống của mình để đi du lịch một thời gian; sống ẩn dật; hài hòa với thiên nhiên, hoặc có lẽ tham gia một cộng đồng nơi mọi người sống cuộc sống đơn giản trong việc theo đuổi các giá trị chung.

Bất kể khát khao này mang hình thức gì, đó là khi INFPs phát triển và tiếp xúc với Cảm Giác Hướng Nội của họ mà họ có xu hướng nhận ra rằng để phát triển bản thân hơn nữa, họ sẽ phải tìm kiếm và thách thức bản thân qua sự đơn giản thay vì qua sự đa dạng.

Những thách thức mà INFPs đối mặt khi làm như vậy thường mang lại cho họ một nguồn dự trữ sức mạnh nội tâm. Sự kết nối của họ với Cảm Giác Hướng Nội làm họ nhận thức hơn về những gì họ cần và không cần trong cuộc sống; nhận thức hơn về những gì họ có thể và không thể làm, và thực sự nhận thức hơn về bản thân vì họ đang tìm thấy những giới hạn của bản thân chân thực của họ thay vì tìm cách đẩy những giới hạn đó vượt quá những gì sự tồn tại cho phép hoặc mở rộng bản thân vô hạn.

Thông qua sự kết nối với Cảm Giác Hướng Nội, INFPs cũng thường bị buộc phải phát triển các kỹ năng mang lại cho cuộc sống của họ cảm giác đều đặn và đáng tin cậy, điều này cuối cùng biểu hiện ở cảm giác tự tin lớn hơn về bản thân. Một khi họ đã rèn luyện một bộ phương pháp thực hành và đã được chứng minh mà họ có thể dựa vào để mang lại kết quả cụ thể đều đặn, nhiều tiềm năng cá nhân hơn của họ sẽ được mở khóa để họ rút ra. Những phương pháp như vậy có thể từ việc trở nên có tổ chức hơn (ví dụ: sử dụng lịch hoặc lịch trình) đến học cách lập ngân sách và chú ý đến tiền bạc hoặc làm chủ các kỹ năng cụ thể công việc hơn làm họ trở nên khéo léo về mặt công việc và sự nghiệp và do đó cuối cùng mang lại cho họ nhiều tự do và sự tự tin hơn.

Theo cách này, Cảm Giác Hướng Nội có thể giúp INFPs trưởng thành cảm thấy họ có kiểm soát được mọi thứ. Nó giúp họ tập trung và hướng bản thân, điều này cũng có xu hướng nghĩa là họ trở nên ít phản đối hơn với ý tưởng ổn định hoặc thiết lập một căn cứ mà từ đó họ có thể xây dựng cuộc sống mà họ hình dung.

Tương tự, sự kết nối lành mạnh với Cảm Giác Hướng Nội giúp nhiều INFPs nhận ra rằng một số thứ trong cuộc sống, cũng như cảm giác thực sự về tính cách, chỉ có thể được xây dựng thông qua việc vượt qua những trải nghiệm lặp lại một cách nhất quán và tích hợp.

Tư Duy Hướng Ngoại Trong INFPs

Là hàm chức năng thấp kém của họ, Tư Duy Hướng Ngoại tồn tại phần lớn vô thức ở INFPs. Điều này được nhìn thấy rõ ràng nhất trong sự ghét bỏ của họ đối với các hệ thống cứng nhắc ngăn cản cá nhân thể hiện bản thân chân thực của họ. Biểu hiện phổ biến nhất của sự ghét bỏ hệ thống này có lẽ là định kiến hoặc cliché thường thấy về INFP như một nhà hoạt động hoặc hippie muốn trốn thoát khỏi hoặc tháo dỡ ‘hệ thống’ với các tờ khai thuế, ngân hàng, luật sư, kế toán, và các tập đoàn lớn.

Dù chỉ là một kết quả có thể có của mối quan hệ của INFP với Tư Duy Hướng Ngoại thấp kém của họ, motif này dù sao cũng minh họa, vì nhiều INFPs thực sự nổi loạn chống lại các chế độ tổ chức vô nhân cách xung quanh họ. Và ở khía cạnh này, những gì có thể được nhìn thấy là các tập đoàn tham lam; công nghiệp hóa phá hủy môi trường tự nhiên; các cơ quan chính phủ tham nhũng, quân đội, hoặc lực lượng cảnh sát hành động với sự miễn trừ – thực sự tất cả những hệ thống phân cấp vô nhân cách lớn này – xuất hiện như các mục tiêu rõ ràng đối với nhiều INFP.

Đối mặt trực tiếp với những cách tổ chức con người này; các hệ thống nơi tính cách của cá nhân có xu hướng bị che khuất hoặc đàn áp bởi cấu trúc do đó là sự tương đồng bên ngoài với cuộc đấu tranh nội tâm của INFP để liên hệ với hàm chức năng thấp kém của họ. Nhiều INFPs có xu hướng cảnh giác rõ rệt với những cấu trúc như vậy và coi chúng là vốn dĩ có khuyết điểm.

INFPs có mối quan hệ đặc biệt căng thẳng với Tư Duy Hướng Ngoại thấp kém của họ thậm chí có thể nhìn thấy những cấu trúc này là ác quỷ. Một số người cũng có thể phán xét cá nhân dựa trên 'hệ thống' mà họ là một phần và đại diện và do đó nghịch lý kết thúc bằng việc bỏ qua hoặc giảm thiểu tính cá nhân của những người đó theo cách giống như hệ thống làm. Ví dụ, một nhà hoạt động hòa bình có thể cáo buộc một người lính là kẻ giết người mà không dừng lại để tìm hiểu người lính và câu chuyện của họ; tại sao họ chiến đấu; tại sao họ làm những gì họ đã làm, và họ thực sự tin vào điều gì.

INFPs có mối quan hệ thực sự không lành mạnh với hàm chức năng thấp kém của họ thậm chí có thể kết thúc bằng việc phá hủy hoặc phá hoại bất kỳ mục tiêu hoạt động nào họ đang cố gắng đạt được bằng cách vô thức làm cho hoạt động của họ trở thành biểu hiện của bản thân thay vì một hoạt động có thể đạt được những thay đổi hoặc lợi ích xã hội cụ thể. Ví dụ, khi một số nhà hoạt động bảo vệ động vật tấn công những người qua đường ngẫu nhiên mặc áo lông để đưa ra tuyên bố và kết thúc bằng việc tạo ra kẻ thù thay vì nâng cao nhận thức. Không có nỗ lực lành mạnh nào để hiểu Tư Duy Hướng Ngoại của chính họ, những người như vậy thường kết thúc bằng việc thực hiện các hành động cực đoan đến nỗi họ làm xa lánh người khác và đưa ra những tuyên bố hão huyền và không khả thi đến nỗi chúng trở thành biểu hiện của tình cảm cá nhân của INFP thay vì nỗ lực mang lại thay đổi có ý nghĩa.

Tuy nhiên, nên lưu ý rằng đây là những ví dụ về Tư Duy Hướng Ngoại ở trạng thái không lành mạnh nhất ở INFPs, và rằng tất cả các loại đều có tiềm năng đấu tranh với hàm chức năng thấp kém của mình theo cách tương tự (những cạm bẫy cụ thể khác nhau, nhưng thách thức liên hệ với hàm chức năng thấp kém về mặt cấu trúc là giống nhau). Cũng nên nhận ra rằng dù những biến động của hàm chức năng thấp kém có thể đi vào sự thái quá đôi khi, chúng thường xuất phát từ một nỗ lực lý tưởng thực sự để làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn cho những người bị áp bức, những người bị gạt ra lề, những người bị bỏ qua, và kẻ yếu thế.

Ngược lại, một mối quan hệ trưởng thành hơn với hàm chức năng thấp kém thường sẽ dẫn INFPs nhận ra rằng dù không lý tưởng hoặc phù hợp với giá trị của họ, các vấn đề của thế giới đôi khi đòi hỏi kiểu tư duy “ít ác hơn giữa hai ác”. Hoặc rằng đôi khi rất khó đạt được thay đổi có ý nghĩa mà không có sự giúp đỡ và công việc của người khác và rằng, để đạt được điều này, rất khó khiến mọi người làm việc cùng nhau mà không có một số hệ thống phân cấp hoặc cấu trúc tổng thể không thể tránh khỏi đàn áp tính chân thực cá nhân ở một mức độ nào đó vì mục đích hợp tác.

Theo cách này, INFPs trưởng thành có xu hướng nhận ra rằng những cách tổ chức hệ thống quy mô lớn như vậy không vốn dĩ là ác quỷ mà thường là hậu quả của nhu cầu tổ chức con người và sự cần thiết phải hoàn thành mọi thứ.

Chính thông qua sự tích hợp như vậy của hàm chức năng thấp kém mà INFPs thường có thể tìm thấy sự an ủi trong việc rằng thực sự không chỉ có thể phản đối mà còn mang lại thay đổi xã hội có ý nghĩa. Rằng cuộc sống của họ sẽ phong phú hơn nhiều nếu họ tập trung vào việc phát triển kỹ năng để giúp đỡ người khác và mang lại những cải thiện có ý nghĩa liên quan đến những thứ họ có thể thay đổi, và rằng những cải thiện thực tế dần dần thường tốt hơn là không cải thiện gì cả.

Giống như tất cả các loại, hàm chức năng thấp kém phần lớn là vô thức ở INFPs. Thay vì bị cuốn vào việc muốn tấn công hoặc tháo dỡ hệ thống, INFPs thường tốt hơn khi quay sang Cảm Giác Hướng Nội bậc ba của họ để liên tục và có phương pháp làm việc qua các bước cần thiết để mang lại thay đổi mà họ muốn thấy trên thế giới và nhận ra rằng chính những bước cụ thể và thường quy mô nhỏ hơn hướng tới thay đổi theo thời gian cuối cùng nở rộ thành những tác động quy mô lớn mà rất nhiều INFPs mong muốn.