いつ死ぬかテスト

ほとんどの寿命クイズは経験則で年を足し引きします。このテストは、疫学者がおおよその推定値を組み立てるのと同じ方法で、公表された表と研究に基づいて作られており、各数値がどこから来ているかを示します。4つの部分からなります。

基準値は、国連世界人口推計の2024年改訂版です。これは全年齢、男女両方、237の国と地域について死亡率を示し、2100年までの推計を含みます。テストはこれらの表を通じてあなた自身の世代を追跡します。70歳時のあなたの死亡率は、あなたが70歳になる年に推計された死亡率です。一方、公式の平均余命は今日の死亡率を固定するため、若年成人では数年低くなります。あなたの結果には両方が表示されます。

生物学的年齢は、クレミュー・ルクイユがクレマージュ・アプリで公表したミニマルクロックから算出されます。これは、死亡が2019年まで追跡された米国国民健康栄養調査（NHANES）の成人に適合させた生存モデルで、12の入力値から、典型的な人があなたと同じ死亡リスクを持つ年齢を導き出します。喫煙、診断された病気、健康状態全般、体重、血圧はあなたが知っている事柄であり、テストはそれらを尋ねます。残りの入力値は日常的な血液検査と尿検査ですが、テストはそれらを尋ねません。時計は、あなたの他の回答を持つ人に典型的な値を補います。これは、独自の計算機が空欄のときにそうするのと同じです。したがって、あなたの生物学的年齢は回答だけから算出され、実際の検査結果を用いた場合よりも大まかな推定値になります。すべての入力値を測定した場合、学習に用いていない調査において、この時計は誰が死亡するかを精度（AUC）0.82〜0.87で順位付けしました。

時計が測定しない習慣は、統合された研究とメタアナリシスから追加されます。運動（66万1,000人の成人）、アルコール（107件の研究）、果物と野菜（95件の研究）、睡眠、社会的孤立（90件の研究）、教育、そして両親が何年生きたかです。体重も同じ方法で、非喫煙者を対象とした239件の研究から採点されます。これらの要因は互いに、また時計がすでに測定しているものとも重複するため、その複合的な効果は使用前に半分に削減されます。これは測定ではなく判断であり、安全側に倒したものです。

死因は、2019年の米国の死亡証明書から始まります。各年齢、各性別の死亡のうち、心疾患、がん、脳卒中などによる割合です。これらの割合は、時計と同じ調査データの死因別モデルで再重み付けされ、喫煙者の肺疾患の割合が上がり、糖尿病患者の糖尿病の割合が上がるようになります。その後、現在の年齢だけでなく、残りの人生全体にわたって合計されます。25歳の人を殺すものは85歳の人を殺すものとは違うからです。事故やその他すべての外因による死亡は1つのグループとして数えられます。

この結果には限界があり、それは大きなものです。人がいつ死ぬかを誰も知ることはできません。同じ回答をした人でも死ぬ時期は数十年異なるため、単一の数値よりも範囲の方が重要です。中心となる推定値自体が数年ずれている可能性があります。これは、あなたの回答が生涯にわたって正しいこと、大規模な集団で見られた関連があなたにも当てはまること、そして国際連合の予測が実現することを前提としています。この時計は40歳から84歳のアメリカ人に基づいて作られており、死因の構成もアメリカのものです。そのため、その集団から離れるほど、どちらも当てはまりにくくなります。このテストは、両親の年齢以外のあなたの遺伝子についても、今日以降に起こることについても何も知りません。

いつ死ぬかテストは好奇心と教育のためのものです。医学的評価ではなく、その中の何も医学的助言ではありません。結果が気になる場合、または質問が先延ばしにしている健康診断を思い出させる場合は、医師に尋ねるのが適切です。

参考文献

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