Dựa trên bài kiểm tra gõ khối của Philip Corsi, được chuẩn hóa bởi Roy Kessels tại Đại học Utrecht.
Bài kiểm tra Trí nhớ Chuỗi
Bạn nhớ được chuỗi ô dài bao nhiêu?
Bài kiểm tra Trí nhớ Chuỗi đo lường bạn có thể giữ trong đầu bao nhiêu vị trí theo đúng thứ tự; Bài kiểm tra Trí nhớ Số và Bài kiểm tra Trí nhớ Ngôn từ làm điều tương tự với chữ số và từ ngữ, còn Bài kiểm tra Thời gian Phản ứng và Bài kiểm tra Tốc độ Đánh máy đo mức độ nhanh chóng bạn phản ứng và đánh máy. Các ô trong lưới trí nhớ bên dưới sáng lên lần lượt; khi chúng dừng, bạn lặp lại chuỗi bằng cách chạm hoặc nhấp vào đúng các ô đó theo đúng thứ tự. Mỗi vòng hiển thị lại chuỗi với một ô được thêm vào.
Một ô sai sẽ kết thúc lượt chơi, và cấp độ của bạn là chuỗi dài nhất mà bạn lặp lại đầy đủ. Thời gian là như nhau trên mọi thiết bị, và điện thoại cùng máy tính đều có bố cục riêng dành cho chúng. Để làm bài kiểm tra, hãy nhấn Bắt đầu bên dưới.
Cấp độ 1
Ghi nhớ đồ vật ở đâu và theo thứ tự nào là nhiệm vụ của trí nhớ ngắn hạn thị giác - không gian. Đó là thứ bạn dùng để đi lại một lộ trình trong một tòa nhà xa lạ, để theo dõi các quân cờ trên bàn cờ, hoặc để nhớ những cửa sổ nào bạn vừa mở cách đây một lát. Các nhà tâm lý học đã đo khả năng này hơn năm mươi năm bằng một thiết bị đơn giản: một bảng gồm các khối, một chuỗi do người khảo sát gõ ra, và câu hỏi rằng một người có thể gõ lại chuỗi dài bao nhiêu. Phiên bản nổi tiếng nhất là bài kiểm tra gõ khối mà Philip Corsi thiết kế tại Đại học McGill vào đầu những năm 1970, và trò chơi điện tử Simon sau đó đã biến ý tưởng tương tự thành đồ chơi.
Bài kiểm tra này theo thiết kế của trò chơi chứ không phải của phòng khám. Trong bài kiểm tra Corsi, mỗi độ dài có một chuỗi mới, và người kiểm tra tăng thêm một độ dài sau một câu trả lời đúng. Ở đây chỉ có một chuỗi cho toàn bộ lượt chơi: mỗi vòng phát lại chuỗi từ đầu và thêm một ô vào cuối. Mỗi ô sáng trong nửa giây và ô tiếp theo sáng lên khi ô trước tắt, thời gian được lấy từ đồng hồ để một chiếc điện thoại chậm và một máy tính nhanh hiển thị chính xác cùng một chuỗi, và các ô được chọn ngẫu nhiên cho mỗi lượt chơi, không bao giờ có cùng một ô hai lần liên tiếp. Các thao tác chạm hoặc nhấp trong khi chuỗi đang phát sẽ bị bỏ qua, nên cách duy nhất để ghi điểm là lặp lại chuỗi sau đó.
Vì chuỗi tự xây dựng dựa trên chính nó, nhiệm vụ này thưởng nhiều hơn là chỉ dung lượng thô. Mỗi vòng bạn chỉ cần đưa một vị trí mới vào một chuỗi mà bạn đã luyện tập rồi, và nghiên cứu về các chuỗi lặp lại cho thấy mọi người học chúng trong khi chơi, thường mà không nhận ra. Đó là lý do các cấp độ ở đây thường cao hơn độ dài ghi nhớ trong bài kiểm tra Corsi, nơi người trưởng thành khỏe mạnh thường xử lý được khoảng sáu khối. Đường đi cũng quan trọng: trong các nghiên cứu gõ khối, những chuỗi có đường đi tự cắt nhau khó giữ hơn những chuỗi trơn tru cùng độ dài, nên may mắn về thứ tự các ô xuất hiện làm cấp độ thay đổi một chút.
Cấp độ của bạn được so sánh với cấp độ của hàng chục nghìn người chơi. Các chuẩn lâm sàng của Corsi sẽ không phù hợp, vì đặt điểm từ quy trình này lên chuẩn đó sẽ khiến hầu hết mọi người trông như trên mức trung bình. Người chơi là đám đông tự chọn chứ không phải mẫu đại diện, nên hãy coi phép so sánh này là hướng dẫn tương đối. Mọi kết quả ở đây được ghi lại ẩn danh cùng loại thiết bị đã chơi, để theo thời gian điện thoại và máy tính có thể được so sánh riêng từng loại.
Trí nhớ ngắn hạn thay đổi tùy từng thời điểm. Mệt mỏi, xao nhãng và chỉ một lần mất tập trung cũng có thể kết thúc lượt chơi sớm, và quy tắc một lỗi nghĩa là một vòng kém may mắn sẽ quyết định điểm số. Nếu bạn muốn một con số ổn định hơn, hãy làm bài kiểm tra hai hoặc ba lần và xem cấp độ điển hình của bạn thay vì mức tốt nhất. Đây là một trò chơi và một cách đo nhanh xem trí nhớ của bạn đang hoạt động thế nào hôm nay, chứ không phải một đánh giá lâm sàng.
Tài liệu tham khảo
- Kessels, R. P. C., van Zandvoort, M. J. E., Postma, A., Kappelle, L. J., & de Haan, E. H. F. (2000). Nhiệm vụ gõ khối Corsi: Chuẩn hóa và dữ liệu chuẩn mực. Tâm lý học Thần kinh Ứng dụng, 7(4), 252-258.
- Berch, D. B., Krikorian, R., & Huha, E. M. (1998). Nhiệm vụ gõ khối Corsi: Những cân nhắc về phương pháp luận và lý thuyết. Não và Nhận thức, 38(3), 317-338.
- Couture, M., & Tremblay, S. (2006). Khám phá các đặc điểm của hiệu ứng lặp lại Hebb thị giác - không gian. Trí nhớ & Nhận thức, 34(8), 1720-1729.
- Busch, R. M., Farrell, K., Lisdahl-Medina, K., & Krikorian, R. (2005). Hiệu suất nhiệm vụ gõ khối Corsi như một hàm của cấu hình đường đi. Tạp chí Tâm lý học Thần kinh Lâm sàng và Thực nghiệm, 27(1), 127-134.
Câu hỏi thường gặp
Bài kiểm tra Trí nhớ Chuỗi đo lường điều gì?
Nó đo trí nhớ ngắn hạn thị giác - không gian: bạn có thể giữ trong đầu bao nhiêu vị trí, theo đúng thứ tự, trong vài giây. Đây cũng là khả năng mà bài kiểm tra gõ khối Corsi khảo sát, tuy nhiên quy trình ở đây khác, nên điểm số không thể hoán đổi cho nhau.
Cấp độ của tôi được tính như thế nào?
Vòng đầu tiên sáng lên một ô. Mỗi vòng sau đó hiển thị lại toàn bộ chuỗi với thêm một ô ở cuối, và bạn lặp lại bằng cách chạm hoặc nhấp vào các ô theo thứ tự. Cấp độ của bạn là chuỗi dài nhất mà bạn lặp lại đầy đủ. Một ô sai sẽ kết thúc lượt chơi; một sơ suất ở vòng đầu tiên không được tính, và vòng đó sẽ bắt đầu lại với một ô mới.
Cấp độ nào là tốt?
Trong số hàng chục nghìn người chơi mà cấp độ của bạn được so sánh, người ở giữa đạt cấp độ 9, và khoảng một trên tám người đạt cấp độ 14 trở lên. Trong bài kiểm tra Corsi cổ điển, nơi mỗi độ dài đều hiển thị một chuỗi mới, người trưởng thành khỏe mạnh giữ được khoảng sáu vị trí: việc xây dựng trên cùng một chuỗi giúp hầu hết mọi người đi xa hơn.
Thiết bị của tôi có làm thay đổi kết quả không?
Thời gian thì không: trên mọi thiết bị, mỗi ô sáng trong nửa giây và ô tiếp theo sáng lên khi ô trước tắt, được đo bằng đồng hồ chứ không phải bằng tốc độ khung hình của màn hình. Điện thoại và máy tính có bố cục riêng, được thiết kế cho ngón tay cái hoặc cho chuột và bàn phím, và kết quả của bạn được ghi lại cùng với phiên bản bạn đã chơi. So sánh công bằng nhất là giữa các kết quả trên cùng một loại thiết bị.
Làm thế nào để tôi đạt cấp độ cao hơn?
Hầu hết mọi người tiến bộ bằng cách nhóm các ô thành hình dạng hoặc đoạn ngắn thay vì ghi nhớ từng ô một, và bằng cách dõi theo đường đi bằng mắt trong khi chuỗi phát. Một chiến lược tốt có thể thêm vài cấp độ, nên lần làm thứ hai thường tốt hơn lần đầu. Được nghỉ ngơi và không bị phân tâm giúp ích hơn bất cứ điều gì khác.
English
Español
Português
Deutsch
Français
Italiano
Polski
Українська
Русский
Türkçe
العربية
日本語
한국어
ไทย
汉语
Tiếng Việt
Bahasa 